GEZIELTE BEHANDLUNG VON GELENKEN
Manuelle Therapie
Manuelle Therapie umfasst gezielte Untersuchungs- und Behandlungstechniken für Gelenke und die daran beteiligten Strukturen. Bei eingeschränkten oder schmerzhaften Bewegungen können Gelenke mit präzise dosierten Zug-, Gleit- und Mobilisationstechniken behandelt werden.
Entscheidend ist dabei nicht die Technik allein: Wir untersuchen, welche Bewegung eingeschränkt ist, behandeln gezielt und überprüfen anschliessend, wie sich die Funktion verändert.
DIE METHODE
Was ist Manuelle Therapie?
Manuelle Therapie beschäftigt sich gezielt mit der Untersuchung und Behandlung von Bewegungsstörungen des Bewegungssystems. Einen wichtigen Bestandteil bilden dabei spezifische Gelenktechniken.
Je nach Gelenk und Befund arbeiten wir mit kontrolliertem Zug, Gleitbewegungen und gezielten Mobilisationen. Richtung, Ausgangsstellung und Intensität werden so gewählt, dass genau die Bewegung beeinflusst wird, die bei der Untersuchung auffällig war.
Ein Beispiel ist die Zentrierung des Schultergelenks: Dabei wird nicht einfach allgemein die Schulter mobilisiert. Entscheidend ist, wie sich der Oberarmkopf innerhalb des Gelenks bewegt und welche Bewegungsrichtung für die jeweilige Einschränkung relevant ist. Die Behandlung orientiert sich damit an der Biomechanik des jeweiligen Gelenks und wird individuell an Befund und Reaktion angepasst.
WANN GELENKTECHNIKEN SINNVOLL SEIN KÖNNEN
Für wen ist Manuelle Therapie geeignet?
Manuelle Gelenktechniken können eingesetzt werden, wenn die Untersuchung Hinweise darauf gibt, dass eine eingeschränkte oder schmerzhafte Gelenkbewegung für die Beschwerden relevant ist.
Eingeschränkte Beweglichkeit
Schmerzen bei Bewegung
Nach Immobilisation oder Operation
Wenn ein Gelenk nicht frei bewegt
Bestimmte Bewegungsrichtungen können eingeschränkt sein oder sich im Seitenvergleich deutlich unterschiedlich zeigen.
Wenn Gelenkbewegungen Beschwerden auslösen
Schmerzen können insbesondere in bestimmten Bewegungsrichtungen oder unter Belastung auftreten. Die Untersuchung hilft dabei einzuschätzen, welchen Anteil die Gelenkfunktion daran hat.
Wenn Bewegung wieder aufgebaut werden muss
Nach einer Operation oder einer längeren Phase reduzierter Bewegung kann es notwendig sein, die Gelenkbeweglichkeit schrittweise wieder aufzubauen.
Ob eine manuelle Gelenkbehandlung sinnvoll ist, entscheiden wir anhand der Untersuchung – nicht allein anhand der Diagnose oder der Schmerzregion.
TYPISCHE EINSATZBEREICHE
Bei welchen Beschwerden kann Manuelle Therapie eingesetzt werden?
Manuelle Gelenktechniken können an unterschiedlichen Körperregionen eingesetzt werden, wenn die Gelenkfunktion für die jeweiligen Beschwerden relevant ist.
WIRBELSÄULE
Rücken- und Nackenbeschwerden
Bei eingeschränkten oder schmerzhaften Bewegungen der Wirbelsäule untersuchen wir, welche Bewegungssegmente und Bewegungsrichtungen relevant sind.
SCHULTER
Schulterbeschwerden und eingeschränkte Armbewegungen
Hier können unter anderem Beweglichkeit und Gelenkmechanik sowie die Zentrierung des Schultergelenks eine Rolle spielen.
HÜFTE & BECKEN
Beschwerden bei Bewegung und Belastung
Einschränkungen können beispielsweise beim Gehen, Beugen, Drehen oder bei sportlichen Bewegungen auffallen.
KNIE
Schmerzhafte oder eingeschränkte Kniebewegung
Nach Verletzungen, Operationen oder bei anderen Kniebeschwerden können bestimmte Bewegungsrichtungen gezielt untersucht und behandelt werden.
FUSS & SPRUNGGELENK
Eingeschränkte Beweglichkeit unter Belastung
Die Beweglichkeit von Fuss und Sprunggelenk beeinflusst unter anderem Gehen, Treppensteigen, Kniebeuge und sportliche Belastungen.
SPORT & BELASTUNG
Gelenkbewegung schrittweise wieder aufbauen
Je nach Eingriff und Heilungsverlauf kann die manuelle Mobilisation Teil der postoperativen Rehabilitation sein.
Nicht jede Beschwerde in diesen Regionen ist automatisch eine Indikation für manuelle Techniken. Ob die Methode sinnvoll eingesetzt werden kann, klären wir im Rahmen der physiotherapeutischen Untersuchung.
MANUELLE THERAPIE BEI SINN SECHS
Von der Untersuchung zurück in die Bewegung
Manuelle Arbeit ist bei uns keine isolierte Behandlung. Zuerst untersuchen wir, welche Strukturen und Funktionen für Ihre Beschwerden relevant sind . Anschliessend kann die Methode gezielt eingesetzt und mit weiteren physiotherapeutischen Massnahmen verbunden werden.
01
UNTERSUCHEN
Die relevante Bewegung bestimmen
Wir untersuchen, welche Bewegungen eingeschränkt oder schmerzhaft sind und welche Gelenke beziehungsweise Strukturen dafür relevant sein können.
02
MOBILISIEREN
Das Gelenk gezielt behandeln
Je nach Befund setzen wir spezifische Zug-, Gleit- oder Mobilisationstechniken ein. Richtung und Dosierung richten sich nach dem untersuchten Gelenk und der jeweiligen Bewegung.
03
ÜBERPRÜFEN
Bewegung erneut testen
Nach der Behandlung prüfen wir die zuvor auffällige Bewegung erneut. So beurteilen wir unmittelbar, ob und wie sich die Funktion verändert hat.
04
AKTIV ÜBERTRAGEN
Die gewonnene Bewegung nutzen
Wenn Bewegung wieder besser möglich ist, wird sie aktiv aufgenommen. Je nach Situation folgen Übungen für Bewegungssteuerung, Kraft und zunehmend höhere Belastungen.
DIE METHODE IST EIN WERKZEUG
Entscheidend ist nicht die Technik allein
Welche Behandlung sinnvoll ist, richtet sich nach der Untersuchung und dem individuellen Beschwerdebild. Manuelle Gelenksarbeit kann dabei einen Teil der Therapie bilden – weitere manuelle oder aktive Massnahmen werden entsprechend der Situation ergänzt.
MEHR ALS EINE EINZELNE TECHNIK
Manuelle Therapie schafft Bewegung – dort endet die Behandlung nicht
Eine verbesserte Gelenkbeweglichkeit ist häufig nicht das Endziel der Physiotherapie. Entscheidend ist, ob die gewonnene Bewegung anschliessend kontrolliert und unter zunehmender Belastung genutzt werden kann.
Deshalb verbinden wir manuelle Gelenktechniken je nach Befund mit aktiver Bewegung, Übungen zur Bewegungssteuerung und einem gezielten Kraft- und Belastungsaufbau.
Erst Bewegung ermöglichen, dann Funktion entwickeln
Wenn eine eingeschränkte Gelenkbewegung eine aktive Übung erschwert, kann es sinnvoll sein, zunächst die Voraussetzung für diese Bewegung zu verbessern. Anschliessend wird die neue Bewegungsmöglichkeit aktiv genutzt und weiterentwickelt.
MANUELLE THERAPIE BEI SINN SECHS
Bewegung gezielt untersuchen und behandeln
Bei schmerzhaften oder eingeschränkten Gelenkbewegungen untersuchen wir, welche Funktionen für Ihre Beschwerden relevant sind. Manuelle Gelenktechniken können dabei helfen, Bewegung gezielt zu beeinflussen und die Grundlage für die weitere aktive Therapie zu schaffen.