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REHABILITATION BEI SINN SECHS

Rehabilitation nach Operationen und Verletzungen

Schritt für Schritt zurück zu Bewegung und Belastbarkeit.

Nach einer Operation, Verletzung oder längeren Einschränkung braucht der Körper Zeit und eine gezielte Begleitung.
Wir unterstützen Sie dabei, Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit systematisch wiederaufzubauen – mit individueller Physiotherapie, aktiven Übungen und einem Behandlungsplan, der sich an Ihrer Entwicklung orientiert.

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UNSERE REHABILITATIONSANGEBOTE

Die passende Rehabilitation für Ihre Situation

Ob nach einer Operation, einer Verletzung oder bei neurologischen Einschränkungen: Wir begleiten Sie mit einer individuell abgestimmten Rehabilitation. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit schrittweise weiterzuentwickeln.

Postoperative Rehabilitation

Nach orthopädischen Operationen unterstützen wir Sie dabei, Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit unter Berücksichtigung der medizinischen Vorgaben wiederaufzubauen.

Mehr erfahren zu Knieoperationen, Hüftoperationen und Rückenoperationen

Rehabilitation nach Verletzungen

Nach Sport- und Alltagsverletzungen begleiten wir Sie vom gezielten Bewegungsaufbau bis zur schrittweisen Rückkehr in Alltag, Beruf oder Sport.

Neurologische Rehabilitation

Bei neurologisch bedingten Einschränkungen arbeiten wir an alltagsrelevanten Bewegungen, Gleichgewicht, Koordination und Selbstständigkeit.

Medizinische Trainingstherapie (MTT)

Mit individuell abgestimmtem Training entwickeln wir Kraft, Bewegungsqualität und körperliche Belastbarkeit weiter – als Bestandteil der Rehabilitation und für den langfristigen Aufbau.

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IHR WEG ZURÜCK IN DIE BEWEGUNG

Rehabilitation, die mit Ihren Fortschritten wächst

Jede Rehabilitation beginnt mit einer individuellen Standortbestimmung. Auf dieser Grundlage begleiten wir Sie durch die verschiedenen Phasen des Wiederaufbaus – angepasst an Ihre Beschwerden, Ihre Belastbarkeit und Ihre persönlichen Ziele.

Untersuchen & planen

Wir erfassen Ihre aktuelle Situation, berücksichtigen medizinische Befunde und Vorgaben und legen gemeinsam die nächsten Rehabilitationsziele fest.

Bewegung & Kraft aufbauen

Mit gezielter Behandlung und aktiven Übungen verbessern wir schrittweise Beweglichkeit, Kontrolle, Kraft und Belastbarkeit. Die Anforderungen passen wir laufend an Ihre Entwicklung an.

Zurück in den Alltag

Wir bereiten Sie auf die Anforderungen Ihres Alltags, Berufs oder Sports vor und vermitteln Strategien, mit denen Sie Ihre Fortschritte selbstständig weiterführen können.

AKTIVE REHABILITATION

Von der Behandlung zum selbstständigen Training

Gezielte Behandlung kann den Einstieg in die Rehabilitation erleichtern. Um Fortschritte langfristig in den Alltag zu übertragen, ist jedoch auch ein aktiver Aufbau entscheidend.
Wir entwickeln mit Ihnen passende Übungen und steigern die Anforderungen schrittweise. Dabei arbeiten wir an Bewegungsqualität, Kraft, Koordination und Belastbarkeit – orientiert an Ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit und Ihren persönlichen Zielen.
So schaffen wir die Grundlage dafür, dass Sie Ihre Fortschritte zunehmend selbstständig weiterführen können.

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REHABILITATIONSZIELE

Wieder das tun können, was Ihnen wichtig ist

Erfolgreiche Rehabilitation orientiert sich nicht allein an Beweglichkeit oder Kraft. Entscheidend ist, wie gut Sie die Anforderungen Ihres persönlichen Lebens wieder bewältigen können. Deshalb richten wir den Belastungsaufbau an Ihren individuellen Zielen aus.

Alltag

Wieder sicher gehen, Treppen steigen, Gegenstände tragen und alltägliche Bewegungen möglichst selbstständig ausführen.

Beruf

Die körperlichen Anforderungen Ihrer Arbeit schrittweise wieder bewältigen – vom längeren Sitzen und Stehen bis zu anspruchsvollen Belastungen.

Sport

Bewegungsabläufe, Kraft und sportartspezifische Belastungen gezielt aufbauen, um die Rückkehr zum gewünschten Sport vorzubereiten.

Wir überprüfen Ihre Fortschritte regelmässig und passen die Anforderungen an Ihre Entwicklung sowie gegebenenfalls an medizinische Vorgaben an.

UNSERE STANDORTE

Ihre Rehabilitation in Neftenbach und Steinmaur

An beiden Standorten begleiten wir Sie beim Wiederaufbau Ihrer Beweglichkeit und Belastbarkeit. Lernen Sie unsere Praxen kennen und wählen Sie den Standort, der für Sie am besten erreichbar ist.

Neftenbach

Karl-Bügler-Strasse 13, 8413 Neftenbach

Physiotherapie und Rehabilitation mit grosszügigem Trainingsbereich für den gezielten Aufbau von Kraft und Belastbarkeit.

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Steinmaur

Wehntalerstrasse 48, 8162 Steinmaur

Individuelle Rehabilitation nach Operationen und Verletzungen sowie physiotherapeutische Begleitung bei neurologischen Einschränkungen.

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GUT ZU WISSEN

Häufige Fragen zur Rehabilitation

Die wichtigsten Antworten zum Ablauf, zum Belastungsaufbau und zu den Möglichkeiten Ihrer Rehabilitation bei Sinn Sechs Physio.

Der geeignete Zeitpunkt hängt von der Operation und den ärztlichen Vorgaben ab. Häufig beginnt die Rehabilitation möglichst früh mit angepassten Bewegungen. Wir berücksichtigen Ihren Operationsbericht, die geltenden Belastungsvorgaben und Ihre aktuelle Situation und starten möglichst umgehend.

Die Dauer hängt unter anderem von der Verletzung oder Operation, dem Heilungsverlauf und Ihren persönlichen Zielen ab. Wir überprüfen Ihre Fortschritte regelmässig und passen die Behandlung und den Belastungsaufbau entsprechend an.

In der Rehabilitation kommen häufig dieselben physiotherapeutischen Untersuchungs- und Behandlungstechniken zum Einsatz. Der Unterschied liegt vor allem im übergeordneten Ziel und in der Planung: Nach einer Verletzung oder Operation wird die Behandlung in den biologischen Heilungsverlauf eingebettet. Dabei berücksichtigen wir die jeweilige Heilungsphase, die Belastungsgrenzen des betroffenen Gewebes und die medizinischen Vorgaben. Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit werden schrittweise aufgebaut, um eine möglichst sichere Rückkehr in Alltag, Beruf und Sport zu ermöglichen.

Gezieltes Krafttraining kann helfen, Muskelkraft und körperliche Belastbarkeit wiederaufzubauen. Wir wählen Übungen und Belastungen entsprechend Ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit und berücksichtigen dabei medizinische Vorgaben und den Heilungsverlauf.

Ja, sofern Ihre gesundheitliche Situation dies zulässt. Wir vermitteln Ihnen passende Übungen und Strategien für den selbstständigen Aufbau. Bei Bedarf kann eine weiterführende medizinische Trainingstherapie sinnvoll sein.

Starten Sie Ihre Rehabilitation mit uns

Nach einer Operation oder Verletzung begleiten wir Sie beim schrittweisen Wiederaufbau Ihrer Beweglichkeit, Kraft und Belastbarkeit. Vereinbaren Sie Ihren Termin in Neftenbach oder Steinmaur und beginnen Sie Ihre Rehabilitation mit einer individuellen Untersuchung.

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