Simon – Mit Begeisterung für Bewegung und Freude an der Physiotherapie
Die Leidenschaft zum Beruf gemacht Bewegung begleitet Simon schon sein ganzes Leben. Ob beim Klettern, auf Wanderungen in den Bergen oder im […]
Die Leidenschaft zum Beruf gemacht Bewegung begleitet Simon schon sein ganzes Leben. Ob beim Klettern, auf Wanderungen in den Bergen oder im […]
Man sieht ihn immer wieder: Kinder, die am Boden spielen und dabei mit den Knien vorne und den Füssen seitlich neben dem […]
Manchmal sind es kleine Dinge, die auffallen: Eine Schulter wirkt etwas höher, der Rücken erscheint leicht verdreht oder ein Kind steht nicht […]
Manchmal wirkt es im ersten Moment ganz einfach: den Arm nach oben heben.Eine alltägliche Bewegung, die wir kaum hinterfragen – bis sie […]
In letzter Zeit sehen wir in der Praxis vermehrt ein bestimmtes Muster bei Kniebeschwerden. Viele Patientinnen und Patienten berichten über eine Spannung […]
Als Alexandra Stössel im Februar unser Team bei Physio Tössallmend verstärkte, war schnell spürbar: Sie bringt mehr mit als nur fachliche Kompetenz. […]
In der Physiotherapie gibt es immer wieder Methoden, die in anderen Ländern längst etabliert sind, bei uns aber noch wenig bekannt. Die […]
In vielen Fällen reicht eine reguläre Physiotherapie-Verordnung aus, um Beschwerden gezielt zu behandeln und eine deutliche Verbesserung zu erreichen. Pro Diagnose sind […]
Kettlebell-Training erlebt seit einigen Jahren eine neue Popularität. Was heute in Fitnessstudios und Functional-Training-Bereichen zu sehen ist, hat jedoch eine deutlich längere […]
Das Thema Beinlängendifferenz begegnet uns in der physiotherapeutischen Praxis immer wieder. Oft eher beiläufig, manchmal sehr präsent. In den letzten Monaten hatten […]
Sanfte Begleitung von Anfang an Die ersten Lebensmonate sind eine Phase intensiver Entwicklung. Bewegung, Wahrnehmung und Haltung formen sich in kurzer Zeit […]
Beschwerden im Kiefergelenk sind häufig – und werden doch oft unterschätzt. Schmerzen beim Kauen, Knacken im Gelenk, eingeschränkte Mundöffnung, Druck im Gesicht […]
Viele Patientinnen und Patienten sind unsicher, wie eine Physiotherapie-Verordnung genau funktioniert. Was bedeutet sie? Wie lange ist sie gültig? Und wie viele […]
Bewegung ist Leben – das wissen wir. Doch entscheidend ist nicht nur, dass wir uns bewegen, sondern wie stark wir uns dabei […]
FOI klingt im ersten Moment sehr technisch – ist in der Praxis aber eine der sanftesten Behandlungsformen, die wir aus der Osteopathie […]
Die Faszienrolle oder der Ball von Blackroll gehören mittlerweile in viele Wohnzimmer. Die Idee: Mit einfachen Selbstmassagetechniken Verspannungen lösen, Beweglichkeit fördern und […]
Viele Menschen möchten mit Training gleichzeitig fitter werden, Gewicht reduzieren und Muskeln aufbauen. Häufig werden dann Kraft- und Ausdauereinheiten direkt hintereinander kombiniert […]
Wir alle kennen das: ein süsses Dessert, eine Portion Pasta oder ein Glas Fruchtsaft – und kurze Zeit später rauscht die Energie […]
Beim dry needling wird mit Akupunkturnadeln in sogenannte Hartspannstränge von Muskeln (auch Myogelosen oder Triggerpunkte) gestochen. Die Nadel löst durch den Einstich […]
An dieser Stelle möchte ich mich herzlich beim HC Neftenbach, dem OK der Lemon Trophy und allen, die bei mir vorbeigekommen sind […]
Sich selbst mit der Blackroll massieren erhöht die Beweglichkeit und reduziert Muskelbeschwerden. Dies legt die Studie effects of self-myofascial release, C. Beardsley […]
Mühe mit der Halsmuskulatur äusserten im letzten Monat gleich zwei Patienten unabhängig von einander. Als ob sie sich abgesprochen hätten schilderten sie […]
